Подростковый возраст — время перемен и испытаний не только для самих детей, но и для их родителей. Что делать, как пережить этот период и не утратить доверие ребенка?
Многие родители с тревогой замечают: еще недавно открытый и ласковый ребенок вдруг «замыкается», становится раздражительным, «уходит в себя» или, наоборот, начинает спорить по любому поводу. Мальчики и девочки проходят этот этап по-разному — что абсолютно нормально. Главное — подготовиться и понимать, что происходит с вашим ребенком. Эта статья — своего рода навигатор: мы разберем с методистом Городского психолого-педагогического центра Дмитрием Клепининым, почему дети разного пола ведут себя по-разному, как проявляются эти отличия и что делать, чтобы не потерять контакт с подростком.
Как пол влияет на поведение подростков
Биологические и гормональные отличия
Пубертат — это время настоящей «гормональной революции». У девочек в подростковом периоде активно вырабатывается эстроген, у мальчиков — тестостерон. Эти гормоны влияют не только на внешность, но и на эмоциональный фон, уровень энергии, склонность к риску или, наоборот, к тревожности. У девочек половое созревание обычно начинается раньше, их тело и психика перестраиваются быстрее. Мальчики «включаются» чуть позже, но у них изменения часто бывают более резкими.
Разница в эмоциональной зрелости и самоконтроле
Девочки, как правило, раньше начинают задумываться о себе, своих чувствах и отношениях с окружающими. Им важнее поддержка, разговоры «по душам», одобрение сверстников. Мальчики дольше остаются «детьми», им сложнее выражать эмоции словами, они чаще «уходят в действие» — спорт, компьютерные игры, рискованные поступки.
Важно помнить: это не «проблемы», а естественные этапы взросления. Каждый ребенок уникален — кто-то проходит пубертат спокойно, кто-то бурно, но большинство проявлений — это норма.
Влияние социальной среды
Школа, друзья, социальные сети — все это влияет на самооценку и поведение подростка. Девочки чаще сталкиваются с критикой своей внешности, сравнивают себя с «идеалами» из интернета и тяжело переживают конфликты или трудности в дружбе. Мальчики, под воздействием окружения и стереотипов, нередко сталкиваются с ожиданиями быть независимыми, «мужественными» и скрывать эмоции («мальчики не плачут»). Все это формирует разные сценарии взросления.
Особенности подросткового поведения
Поведение девочек
- Перепады настроения, слезы без видимой причины.
- Повышенная чувствительность к словам родителей, обижаются на «шутки».
- Возникает желание больше времени проводить с подругами, делиться секретами.
- Внешний вид становится очень важен: эксперименты с одеждой, макияжем, прическами.
- Возможны вспышки раздражительности, закрытость, желание уединиться.
Пример из жизни: Мама 12-летней Лизы рассказывает: «Раньше мы вместе смотрели фильмы, болтали обо всем. А теперь она часто закрывается в комнате, может расплакаться из-за пустяка, а на вопросы отвечает: «Все нормально, не лезь»».
Поведение мальчиков
- Может проявляться агрессия, споры, желание «отстоять свое».
- Повышенный интерес к спорту, соревнованиям, иногда — к риску.
- Больше времени проводят с друзьями, иногда в ущерб учебе или семейным делам.
- Нередко избегают разговоров о чувствах, отшучиваются или уходят от откровенных бесед.
- Иногда становятся более замкнутыми, раздражительными, «колючими».
Пример из жизни: Папа 13-летнего Ильи делится: «Сын стал грубить, спорит по пустякам, часто уходит к друзьям и не рассказывает, где был. Если пытаюсь поговорить — отмахивается или говорит, что я его не понимаю».
Как родителям реагировать и что делать
Постарайтесь сохранять спокойствие и не реагировать на вспышки эмоций «лоб в лоб». Подросток сам не всегда понимает, что с ним происходит.
Не обесценивайте чувства («Подумаешь, ерунда!») — для ребенка его переживания очень реальны и важны.
Оставайтесь на связи: даже если подросток замыкается, он должен знать, что вы рядом и готовы поддержать.
Устанавливайте разумные границы, но объясняйте их смысл («Я переживаю за тебя, когда ты не отвечаешь на звонки»).
Предоставляйте подростку больше самостоятельности, но интересуйтесь делами ребенка неформально, без допросов.
Не сравнивайте с другими («Вот у Пети все хорошо, он и учится, и дома помогает!») — это только усиливает отчуждение.
Советы по диалогу с мальчиком и с девочкой
С девочкой:
- «Я вижу, что тебе непросто. Если захочешь поговорить — я рядом».
- «Ты изменилась, стала взрослее — это здорово и немного волнительно. Хочешь обсудить то, что тебя волнует?».
- «Важно, что ты чувствуешь. Я не всегда могу понять сразу, но хочу быть для тебя поддержкой».
С мальчиком:
- «Вижу, что ты стал чаще злиться или уходить к друзьям. Если захочешь, расскажи, что тебя беспокоит».
- «Ты сам решаешь, с кем дружить и как проводить время, но если что-то идет не так — я помогу».
- «Бывает, что трудно говорить о своих чувствах. Если не хочешь сейчас — можно потом».
Общие советы для общения с подростками:
- Не давите, не требуйте откровенности «здесь и сейчас»
- Хвалите за самостоятельность, поддерживайте инициативу
- Делитесь своими чувствами («Я волнуюсь, потому что люблю тебя»)
- Будьте честны: подростки чувствуют фальшь
| С кем | Как говорить | Чего избегать |
| Девочка | Поддерживать, проявлять эмпатию, обсуждать чувства | Критики внешности, сравнений с подругами |
| Мальчик | Давать пространство, уважать самостоятельность, поддерживать интересы | Давления, насмешек, обесценивания эмоций |
Когда стоит обратиться к специалисту
Иногда изменения в поведении выходят за рамки нормы. Обратиться к психологу стоит, если:
- ребенок резко замкнулся, перестал общаться даже с друзьями;
- появились признаки депрессии: апатия, потеря интереса к любимым занятиям, нарушения сна, питания;
- частые вспышки агрессии, саморазрушающее поведение, угрозы себе или другим;
- резкое падение успеваемости, прогулы, уходы из дома;
- подозрение на буллинг, травлю, проблемы с законом.
Помните: своевременная поддержка специалиста — не «стыд», а забота о будущем ребенка.
Подростковый возраст — испытание для всей семьи, но это и время роста, поиска себя, новых отношений. Главное — не терять контакт, уважать чувства ребенка и помнить: буря пройдет, а доверие, заложенное сейчас, останется на всю жизнь. Вы не одни — миллионы родителей проходят через это, и у вас все получится!
Ссылка на источник: https://nashideti.site/podrostkovyy-vozrast-kak-pol-vliyaet-na-povedenie-detey/
