Учебный год пролетел довольно стремительно. И мы уверены, что у школьников накопилось много дел, идей и планов. Чтобы на все хватило сил и энергии, важно восстановиться и продуктивно отдохнуть. А как это сделать? 17 мая в ГБУ ГППЦ ДОНМ территориальном отделении «Переделкино» прошла встреча в рамках родительской гостиной по теме «Восемь подсказок для школьника. Как отдохнуть продуктивно».
Педагоги Соколова Ирина и Астахова Елена рассказали участникам, какая бывает физическая активность, чему способствуют перерывы, как провести активно выходные, для чего важен качественный сон и почему необходимо питаться правильно. Родители и ребята научились расслабляться, тренировать свое дыхание и снимать напряжение.
