Skip to main content
search
Новости ТОТО Крылатское

Как помочь ребёнку справиться со страхом перед утренником?

By 04.12.2025No Comments

Наступил декабрь, а значит пришло время волшебства. Совсем скоро нас закружит Новогодняя сказка: наполнит наши дома ароматами мандаринов и хвои, окутает разноцветными гирляндами и мишурой. Для многих родителей это время становиться особенно значимым: мы мечтаем погрузить в зимнюю сказку и своих детей. Увидеть их счастливыми, уверенными и сияющими на праздничном утреннике или Новогодней елке рядом с Дедом Морозом, громко читающих стихи в центре всеобщего внимания. Покупая карнавальные костюмы или мастеря их самостоятельно, мы уже мысленно представляем чудесные фотографии в семейном архиве.

Но для многих малышей выступление перед публикой становится источником стресса и волнения, а не радости. И вид Деда Мороза может вызывать не предвкушение чуда, а слезы и желание спрятаться.

Почему так происходит? И как родители могут помочь ребёнку преодолеть страх перед участием в новогоднем утреннике? – рассказала педагог-психолог территориального отделения «Крылатское» Светлана Трубачева.

Страх перед выступлением на празднике — естественная реакция, особенно для дошкольников. Дети реагируют таким образом из-за множества факторов:

  • Необычность ситуации – праздничная атмосфера с ее калейдоскопом звуков и красок может оказаться слишком шумной и яркой для ребенка, что порождает сильное эмоциональное напряжение.
  • Дети воспринимают персонажей, которых играют взрослые, как более внушительных: грим, объёмный костюм и громкий голос усиливают эффект. Особенно это касается Деда Мороза — из‑за повышенного внимания к нему он может показаться малышу по‑настоящему пугающим.
  • Сложно предъявить себя для всеобщего внимания. Согласитесь, что не все взрослые с легкостью справляются со своими переживаниями, когда на них направленно множество взглядов, ребенку же это испытание может даваться еще труднее.
  • Индивидуальные особенности тоже оказывают влияние и объясняют почему одни дети получают удовольствие, находясь в центре праздничного мероприятия, а другим оно доставляет больше дискомфорта, чем радости.

И здесь очень важно помнить, что негативная реакция ребенка на происходящие события – сигнал о том, что ему очень нужна поддержка родителей.

Помощь ребенку со стороны родителей до выступления может включать себя следующие основные моменты:

  • Бережно погружаем ребенка в новогоднюю сказку. Читая вместе книги про Деда Мороза и его волшебных помощниках, просматривая уютные мультфильмы, мы постепенно создаем праздничное настроение и снимем тревожность перед предстоящими утренниками.
  • Играя-привыкаем. Разыгрываем дома различные сюжеты из новогодних мероприятий. От встречи Дедушки Мороза, до репетиций роли для праздника перед членами семьи или любимыми игрушками.
  • Уменьшаем эмоциональный накал и увеличиваем поддержку. Иногда для ребенка очень важно услышать, что не до конца выученный стишок или утративший аккуратность костюм не испортят праздника, не лишат подарка и не сделают ребенка объектом насмешек или ругани. А фразы: «У тебя получится!», «Мы в тебя верим!» … и т. д. и вовсе являются бесценными.

В день выступления:

  • Напомните ребенку о том, что главное в празднике – это веселье, радость и удовольствие, а не идеальное выступление.
  • Поддерживайте ребенка улыбками, похвалой, сигналами о том, что Вы рядом.
  • Старайтесь замечать то, как ребенок справляется с возникающими трудностями, а не его ошибки. Забыл текст, запнулся, сделал что-то не так? «Молодец, что попробовал! Что, несмотря ни на что, продолжил участие в празднике!»

А если все равно не хочет? Не принуждайте ребенка! Можно попробовать предложить ему менее тревожные варианты: выступить вместе с другом (даже если он просто будет стоять рядом), получить роль без слов, сыграть роль «пятого пенька» в самом конце сцены ближе к кулисам, просто постоять за декорациями и оттуда посмотреть за представлением.

Вспоминаем, что Новогодний утренник — не экзамен, а праздник. Задача родителя — помочь ребёнку превратить тревожное ожидание в радостное приключение. И что каждый шаг навстречу страху — уже маленькая победа, достойная восхищения!