Страх перед публичными выступлениями чаще всего проявляется с началом школьного периода в жизни ребенка. Проявить себя перед другими бывает очень непросто, дети могут испытывать в такие моменты сильные переживания.
Что может быть причиной страха? При неудачах младшие школьники часто испытывают чувство вины перед значимыми взрослыми. Ведь отношение к себе в этом возрасте все еще зависит от их оценки. Тем более что круг значимых взрослых расширяется с каждым годом: родители, учителя, тренеры, педагоги дополнительного образования.
Как помочь ребенку рассказали педагоги-психологи территориального отделения «Крылатское» Светлана Трубачева и Екатерина Щербацевич.
– Не стоит принуждать ребенка к выступлениям на публике или ограждать его от таких ситуаций. Попробуйте найти золотую середину. Даже в одном и том же мероприятии можно участвовать по-разному. Предлагайте ребенку различные варианты. Он не хочет играть главную роль, но, может быть, согласится на второстепенную, а может внесет свой вклад в организацию или оформление мероприятия.
– Помогите ребенку увидеть его сильные стороны и научите не упускать из виду даже самые маленькие победы и достижения. Для получения полезного положительного опыта дайте ему возможность посещать различные кружки и внеклассные занятия.
– Предварительное проигрывание возможных неприятных ситуаций позволит снизить тревогу. Совместный поиск выхода из затруднительного положения придаст ребенку уверенности в себе и обогатит его жизненный опыт.
– Не забывайте про объятия. Это «витамин родительской любви». Младшие школьники все еще нуждаются в вашей поддержке, любви и заботе.
