Нейропсихолог ТО Останкинское посоветовала родителям игры на лето

Один из методов работы нейропсихолога – двигательные упражнения, ведь мы знаем, что движение — это жизнь! С помощью активных игр можно развивать внимание, речь, память, а также укреплять здоровье, развивать ловкость.

Рассмотрим несколько простых игр от нейропсихолога территориального отделения «Останкинское» Анастасии Нечаевой:

«Полоса препятствий»

Дети проходят несколько «станций», которые раскрывают различные физические качества. Полосу препятствий можно создавать и изменять в зависимости от оборудования и места проведения. Ее можно сделать из любых подручных средств: подушек, стульев, ковриков, кубиков и даже любимых игрушек.

«Классики на асфальте»

Игра, знакомая нам с детства, развивает пространственную ориентацию, тренирует счет и вестибулярный аппарат. Можно усложнять и упрощать правила в зависимости от возможностей ребенка.

«Сильнее, выше, быстрее»

Используйте имеющийся под рукой инвентарь: скакалку, мяч, бадминтон, велосипед, беговел, самокат, скейт.

С помощью этих предметов мы можем:
– тренировать и укреплять сердце и сосуды, общую выносливость организма. Ребенок станет меньше уставать, делая уроки, и будет просыпаться отдохнувшим;– увеличить количество вдыхаемого воздуха (легкие будут работать намного лучше);

– тренировать вестибулярный аппарат и координацию.

Проводите как можно больше времени на свежем воздухе, играйте, наслаждайтесь проведенным временем вместе с ребенком!