В ТО «Басманное» родителей научили снимать эмоциональное напряжение с помощью телесно-ориентированной терапии

Каждый человек в течении дня испытывает психологическое и физическое напряжение. Неоспоримо, что есть связь между соматической сферой, эмоциями, душевными переживаниями и разумом.  12 декабря педагоги- психологи территориального отделения «Басманное» Клишина Ирина Игоревна и Куприна Ирина Ивановна провели лекционно-практическое занятие «Телесно-ориентированная терапия как метод борьбы со стрессом». Встреча прошла в рамках программы «Родительская гостиная». Ее участники пробовали повлиять на свое эмоциональное состояние через работу с телом. С помощью специалистов родители ребят научились снимать мышечные зажимы, напряжение, психологические блоки, а также узнали, как выражать подавленные чувства безопасным способом.

[av_gallery ids=’77447,77448,77449′ style=’thumbnails’ preview_size=’portfolio’ crop_big_preview_thumbnail=’avia-gallery-big-crop-thumb’ thumb_size=’shop_catalog’ columns=’3′ imagelink=’lightbox’ lazyload=’avia_lazyload’ av_uid=’av-2e985i’ custom_class=» admin_preview_bg=»]