Вам уже исполнилось 60? Хотите поддерживать хорошую физическую форму и при этом чувствовать себя бодрыми, энергичными, забыть об усталости? Это возможно в территориальном отделении «Люблино». Приходите на программу по адаптивной физической культуре «Здоровая бабушка – счастливый внук» в рамках городского проекта «Московское долголетие».
Участники программы под руководством педагога дополнительного образования Натальи Милькевич выполняют разнообразные комплексы гимнастики и оздоровительных упражнений, используя мячи, обручи, гантели. «Занятия проходят весело, интересно, позитивно, чувствуешь прилив сил, активность, настроение улучшается», — отмечают москвичи старшего поколения.
[av_gallery ids=’80349,80350,80351,80352,80353′ style=’thumbnails’ preview_size=’portfolio’ crop_big_preview_thumbnail=’avia-gallery-big-crop-thumb’ thumb_size=’shop_catalog’ columns=’5′ imagelink=’lightbox’ lazyload=’avia_lazyload’ av_uid=’av-1u4u58′ custom_class=» admin_preview_bg=»]
